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작성자 국방군        
작성일 01-19 (일)
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 14    
IP: 14.xxx.176
하루를 시작할 때
하루를 시작할 때 




날마다 몸과 호흡, 그것에 감사한 느낌,
그 자체에 몰입하면서 하루를 시작할 때
삶이 얼마나 나아질지 상상해보자.
기억하라.
당신이 하는 이 행동은
행복과 마음의 평화를 당신에게만이 아니라
당신이 함께 시간을 보내는 사람들에게도 가져다준다.


- 윌 파이의《인생이 바뀌는 하루 3줄 감사의 기적》중에서 -


아침에 눈을 뜨면
맨 먼저 무슨 생각을 하시는지요.
혹시라도
'오늘도 새로운 생명을 얻게 되어 참 감사하다'는
생각을 해보지는 않는지요?
간밤을 무사히 넘기고
살아있는 내 몸을 바라보고
깊은 호흡을 하면서
감사한 마음으로 하루를 시작하면
그 자체만으로 행복해는 느낌은 없는지요?
마음도 평화로움을 느낄 것 같습니다.


여러분!
이공이공년 일월 십구일 일요일
오늘은 비 또는 눈이 내린다는 기상청의 예보가 있네요.
가족들과 즐거운 주말 보내시길 바랍니다.
사랑합니다.
-성구-
   
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